寒暖差!

2021.02.24

寒暖差!

皆さんこんにちは

スタッフの佐藤です

 

最近は暖かい日が増えてきましたね!

 

ですが、、、

 

夜は急に寒くなったり一日寒い日があったりと

気温の変化が激しくなっています。

 

暖かいと防寒対策の意識が弱くなってしまい

急な気温の変化への対応が遅れてしまいます。

 

それにより身体が冷えてしまうことが多くなり

症状が悪化してしまいやすくなります。

 

身体が冷えてしまうと、、、

 

身体の痛み

手足の冷え

身体が重く感じる   などの症状が出やすくなります。

 

 

また、免疫力の低下にもつながります!

 

まだまだコロナも安心できません!

 

免疫力を高めていきましょう!



院長 成毛 弘行